SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy dla

  • Coś dla kolarzy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jazdę a Wy chcecie to zrobić... NIE MA SZANS... wiem bo trenowałem kolarstwo wiele lat i to jest fizycznie niemożliwe dla osobnika gatunku ludzkiego... a więc podaj dokładnie dystans... rozkład na dni... stopień trudności trasy... stopień Waszego zaawansowania... czas na odpoczynek... do tego dobiore Ci odpowiednie suplementy... Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 2005-03-11 16:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Pull Legs

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 8. Ankieta w dziale MUSI być [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2019-08-27 09:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dość delikatny temat, ponieważ jak wiemy z cukrzycą nie ma żartów i według mnie w takich sprawach ostateczną decyzję powinien podjąć lekarz. Są suplementy, które mogą być przydatne przy cukrzycy ALA/R-ALA, chrom, taiuryna, d-pinitol jednakże w tej sprawie też najpierw bym się skonsultował z lekarzem. Na pewno wszystkie odżywki powodujące wyrzut [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2012-01-12 13:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie planu - pomóżcie : )

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : masa Staż treningowy na siłowni : kiedyś chodziłem ale tak dla sportu, bez żadnych planów itp. Uprawiane inne sporty : prawie codziennie piłka nożna i koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia (pon, wt, pt) Dieta : dieta jest ;p Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : -

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-03-21 20:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWAZNY PROBLEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kiedyś na życie zawodowe , prywatne i nauke -sport i rzeczy które sie z nim wiążą , przekladają się na wiedze o anatomi, fizjologii, biologii, dietetyki i wiele innych -suplementy rodzice nie powinni kojarzyć z tzw."prochami", wytłumacz im że są to substancje które naturalnie występują w przyrodzie tylko np. skondensowane lub [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2006-07-02 13:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Czytaj więcej na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2020-01-22 11:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sztukach walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez wątpienia kreatyna jest najlepszym suplementem dla pracy naszych mięśni, co przekłada się na uzyskane wyniki w każdej dyscyplinie sportowej, gdzie mięśnie biorą udział w pracy. Jak najbardziej można stosować stałą suplementację, około 5 gramów dziennie, przez cały rok. W sportach walki rozwiązanie takie powinno być optymalne. Polecam poczytać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2023-03-26 18:21:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • poczatek

    Post
    Doping

    [...] nigdy nie brałeś kreatyny to napewno zadziała na Ciebie całkiem ładnie :) Po drugie uważam, że koksy są dobre dla ludzi , którzy już trochę ( kilka lat ) siedzą w tym sporcie i od jakiegoś czasu nie notowali żadnych efektów. Tak więc proponuję odwiedzić najbliższy sklep kulturystyczny i zakupić w/w suplementy. Pozdro i życzę sukcesów !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2004-02-23 12:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejscie ze splita na FBW czy dobre rozwiazanie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full silka prócz wyciagu Dieta :jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : shock therapy+storm Ostatnio przerabiany plan:1,5 miesiąca temu Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2011-07-05 12:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co napisałeś... żaden nie jest dla Ciebie odpowiedni... idz do odżywiania i tam zostań na dłużej... od tego zacznij bo jak na razie szkoda kasy na suplementy...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2008-08-21 05:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 30 mg, więc niebezpiecznie blisko granicy, wszystkie te badanie na które powołuje się większość na tym forum przez kogo są robione? finansują je koncerny produkujące suplementy, a wynik jest uśredniany, skąd wiesz jak bardzo ty masz wyeksploatowane zasoby cynku? wiesz ile zjadasz go z pożywieniem? osobiście suplementuje 20 mg dziennie co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2007-03-03 00:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To są szybkie pytania, na podstawie tych info się nic nei da napisać, najlepiej się zarejestrować i napisać w dziale odżywianie, odżywki i suplementy oraz trening dla zaawansowanych.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2013-01-25 13:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna + TSH!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nawet jesli by tak bylo - alat/aspat - nie maja nic wspolnego z prolaktyną. skad takie info, ze trening/suplementy wplywaja na poziom prob watrobowych i innych wskaznikow (a jeslki tak - to jakich?). co to znaczy przeplykac organizm i na czym to plykanie ma polegac. poprosze o zrodlo takowych zalecen, bo sa dla mnie zaskakujace.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2009-03-16 11:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide jest bardzo dobrym suplementem dla poczatkujacych ze slaba budowa ciala...poprzez zwiekszenie laknienia dostarczamy wiecej kalorii i budulca do budowy ciala... dobra dieta to 50% sukcesu 30%- trening a 20% suplementy...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2003-06-24 09:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogolnie smiesza mnie opinie taki i taki spalacz 0 efektów .. niektorzy chyba zapominaja ze spalacz to ostatnia rzecz potrzebna do redukcji masy ciała samą dietą i aktywnościa fizyczna powinieneś zrobić efekt proponuje nie tracic kasy na suplementy tylko zapoznać sie z artykułami z forum a kase możesz przelać na pomnoc dla powodzian pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2010-09-08 13:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie Pomocy!!!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To dział dla niezarejestrowanych Załóż temat w dziale odżywki i suplementy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-08-05 18:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol z allegro

    Post
    Doping

    ile ty masz pieniędzy na środki i ile na diete i suplementy ??? dwie puchy epi ww sam raz dla ciebie i s-drol to pochodna m-drola Zmieniony przez - gasienica1 w dniu 2010-06-12 14:39:22

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2010-06-12 14:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] też by miała już swoje zastosowanie. właśnie kofeinka czy tak jak Tomek napisał mimetyki insuliny, czyli berberyna, ala, chrom. Szczerze to na siłę bym się nie pchał w suplementy, skoro bez nich Ci dobrze idzie, wiadomo Kreatynka, białko, omega3, magnez (jeżeli w diecie go mało dostarczasz), d3 + k2mk7, cynk to owszem A i jak czytam wpisy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2022-03-05 11:36:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] też by miała już swoje zastosowanie. właśnie kofeinka czy tak jak Tomek napisał mimetyki insuliny, czyli berberyna, ala, chrom. Szczerze to na siłę bym się nie pchał w suplementy, skoro bez nich Ci dobrze idzie, wiadomo Kreatynka, białko, omega3, magnez (jeżeli w diecie go mało dostarczasz), d3 + k2mk7, cynk to owszem A i jak czytam wpisy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2022-03-05 12:07:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] też by miała już swoje zastosowanie. właśnie kofeinka czy tak jak Tomek napisał mimetyki insuliny, czyli berberyna, ala, chrom. Szczerze to na siłę bym się nie pchał w suplementy, skoro bez nich Ci dobrze idzie, wiadomo Kreatynka, białko, omega3, magnez (jeżeli w diecie go mało dostarczasz), d3 + k2mk7, cynk to owszem A i jak czytam wpisy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2022-03-05 12:29:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)